Reiten fördert die Gesundheit

In den Gesundheitskursen mit dem Pferd lernen Sie durch gezieltes Training ihre individuelle gesundheitliche Situation zu verbessern. Grundsätzlich ist das Reiten als Gesundheitssport für alle Personen aller Altersgruppen geeignet, die Freude am Umgang mit dem Pferd haben. Aber warum ausgerechnet Reiten ?

Durch die Bewegung auf dem Pferd:



** werden insbesondere die
Rücken-,
Bauch- und
Beckenboden-
Muskulatur gekräftigt

** werden die
Körperhaltung
verbessert
und die Koordination
geschult



** kann
Rückenproblemen
entgegengewirkt
werden


** können
Beschwerden durch
Arthrose oder
rheumatische Erkrankungen
gelindert werden








** kann Entspannung gefördert
und Stress abgebaut werden
** werden der gesamte
Stütz- und
Bewegungsapparat
sowie das
Herzkreislaufsystem,
die Atmung und der
Stoffwechsel
verbessert und angeregt




** wird schließlich und endlich
eine ganzheitliche Wirkung
auf die/den Trainierende/n erzielt
(physisch, psychisch,
intellektuell und
emotional)


Catharina Frey Reittherapie * Das Pferd als Therapeut * Reittherapie * Therapeutisches Reiten